Membeli Kava Untuk Kebimbangan Relief
Bagi kebanyakan kita, setiap kali seseorang datang dengan beberapa baru "makanan super" yang akan menetapkan pelbagai masalah, kami sedikit ragu-ragu. Kami harus! Banyak yang dipanggil ini "makanan super" dan apa yang dipanggil "manfaat" mereka adalah sama ada amat dibesar-besarkan atau seluruhnya dicipta. Jadi saya menjangkakan, apabila saya memberitahu anda bahawa anda perlu membeli kava untuk melegakan keresahan, yang anda akan mendekatinya dengan jumlah yang sama keraguan.
Tetapi apa yang saya bercakap tentang tidak adalah sesuatu seperti "membeli kava, kerana kakak kawan saya bekas teman wanita memberitahu saya ia adalah baik untuk melegakan keresahan." Ia tidak "membeli kava, kerana apabila saya lakukan, saya mendapati ia membantu saya dengan bantuan kecemasan." Ia kebanyakannya seperti ini: "Beli kava, kerana kajian saintifik telah terbukti bahawa ia memberi manfaat untuk melegakan keresahan."
Betul. Apa penduduk pulau telah dikenali untuk jangka masa yang panjang telah diambil, diperiksa, deconstructed, dan kemudian dibina semula sekali lagi oleh masyarakat saintifik. Keputusan, menunjukkan kava yang berkesan untuk melegakan keresahan, tidak juga berdasarkan hanya satu kajian. Mereka adalah berdasarkan kepada dua belas "double-blind, plasebo terkawal" kajian. Ahli-ahli sains melihat dan bukti fizikal serta maklum balas lisan yang sebenar daripada mereka yang merupakan sebahagian daripada perbicaraan itu. Ujian dan kajian telah dijalankan di pelbagai lokasi yang berbeza di dunia, dan diperiksa potensi manfaat bantuan kecemasan untuk lelaki dan wanita dari semua kaum yang berbeza, dan pelbagai peringkat umur yang berbeza.
Oleh itu, apa kesimpulannya? Adakah kava bantuan dengan bantuan kecemasan? Well, jawapan yang mudah adalah, ya, ia tidak. Muktamad. Kajian saintifik menunjukkan bahawa "berdasarkan sampel yang agak kecil" bahawa "ekstrak kava adalah satu rawatan berkesan untuk gejala kebimbangan." Ia juga mengulas mengenai kesan negatif Kava: "peristiwa Beberapa buruk dilaporkan dalam ujian semula, yang mana semuanya adalah sederhana, sementara dan jarang." Dengan kata lain, Kava telah didapati dapat membantu untuk melegakan kebimbangan dan juga selamat untuk digunakan.
Saya tidak meminta anda untuk percaya pada saya apabila saya mengatakan anda perlu membeli kava untuk membantu dengan bantuan kecemasan anda. Saya meminta anda untuk mempercayai sedozen ujian klinikal saintifik yang menunjukkan bahawa kava adalah lebih selamat daripada rawatan kimia, dan itu menunjukkan bahawa kava pasti bermanfaat untuk melegakan keresahan. Pada dasarnya, masyarakat saintifik adalah kumpulan mengatakan untuk membeli kava untuk melegakan keresahan.
Apabila anda membeli kava, sudah tentu, anda mahu untuk memastikan bahawa anda membeli yang terbaik. Kajian tersebut di atas menguji semua jenis kava, jadi apabila anda pergi untuk membeli kava, ia tidak akan terlalu banyak perkara yang jenama yang tepat anda dapat. Tetapi terdapat perbezaan dalam potensi, kualiti dan kos pelbagai jenis serbuk kava. Pastikan anda mendapat kava sahih terus dari pulau-pulau Polinesia, iaitu berhati-hati bersedia tanpa daun atau batang (yang boleh menjadi berbahaya) adalah sangat penting. Lagipun, jika ia membuatkan anda sakit, ia mungkin tidak akan berbuat banyak untuk melegakan kebimbangan! Jadi berhati-hati, dan membaca tentang apa jenis kava anda membeli!
Tidak ada komentar:
Posting Komentar